Die Rehabilitation im Wasser nach einem Kreuzbandriss (1997) hat mich auf den Geschmack gebracht. Ich absolvierte kurz danach die Ausbildung zur Aqua-Fit (Deep Water Running) Instruktorin bei Ryffel Running.

Bald merkte ich, dass Wasser das ideale Trainingsgerät ist. Also liess ich mich im gleichen Jahr zur Wassergymnastikinstruktorin ausbilden. In all den Jahren als Kursleiterin habe ich meinen persönlichen Stil im Wasser entwickelt.

Daraus entstand das Aqua-Power mit viel Kraft und Ausdauer für alle die sich mehr als nur bewegen wollen. Im Zentrum meiner Kurse steht der individuelle Mensch mit seinen Ressourcen und Möglichkeiten in der Bewegung. Daneben ist es mir wichtig innerhalb der Lektionen Koordination, Stabilität und Dynamik zu integrieren.

Was im Wasser möglich ist kann auch an Land umgesetzt werden. 1999 erlangte ich das Diplom zur Walking und später zur Nordic Walking Instruktorin.

Immer wieder fasziniert mich der Mensch in seinen Bewegungen und die Komplexität des Organismus. Im Jahr 2000 konnte ich mit der Ausbildung zum medizinischen Masseur mit eidg. Fähigkeitsausweis diese Faszination umsetzen und mir inzwischen ein breites Wissen innerhalb der Prävention und Rehabilitation zulegen.

Mit dem Diplomabschluss zur dipl. Ernährungsberaterin SHS habe ich 2010 meine Selbstständigkeit um ein drittes Standbein erweitert. Eine ausgewogene Ernährung und sinnvolle Bewegung sind in unserem heutigen Alltag nicht mehr wegzudenken.

So komplex wie der Mensch selber ist, so mehrdimensional muss mit ihm gearbeitet werden. Ein breites Wissen innerhalb des Gesundheitsbereichs und ein vernetztes Denken sind dazu unabdingbar. Mit Supervisionen und Weiterbildungen werde ich auch weiterhin an diesem Netzwerk arbeiten.

Der Einbezug des Patienten in der Behandlung scheint mir enorm wichtig. Schliesslich sind nicht wir es die eine Gesundung vorantreiben, sondern unsere eigenen Selbstheilungskräfte werden durch die Impulse innerhalb der Behandlung aktiviert. Darum ist ein individuelles Therapiekonzept ein wichtiger Schlüssel zum Behandlungserfolg.